Stel je eens voor

dat je leven niet langer stilstaat en het verdriet om het verlies van jullie kindje heeft plaats gemaakt voor trots en liefde 

Wat betekent het voor je als je beter met het verlies om kunt gaan? Je rust ervaart omdat je niet voortdurend wordt opgeslokt door steeds wisselende emoties? De relatie tussen jou en je partner niet langer onder druk staat omdat jullie beiden anders met het verlies omgaan? De relatie tussen jou en de mensen in je omgeving is hersteld omdat verwijten plaats hebben gemaakt voor compassie en begrip? Je niet de druk voelt om ‘er weer te moeten zijn’?

Hoe zou dat voor je zijn?

Veel ouders die hun baby zijn verloren, hebben moeite om het leven op te pakken omdat...

• ze worstelen met de vraag 'waarom'

• ze steeds overmand worden door emoties die hen van streek maken

• ze gebrek aan steun en begrip ervaren van hun partner omdat die anders met het verdriet omgaat

• ze gebrek aan steun en begrip ervaren van de mensen om hen heen omdat die niet echt begrijpen wat ze doormaken

• ze kampen met schuldgevoelens

• ze vermoeid zijn, zich slecht kunnen concentreren en vergeetachtig zijn

En menig keren vragen zich af of ze ooit weer gelukkig kunnen en mogen zijn

Zo herkenbaar voor jou...

Je wordt steeds geconfronteerd met het immense verdriet en de leegte die jullie kindje achterliet

Je kampt met schuldgevoelens. Je voelt je schuldig omdat je je kindje niet hebt kunnen beschermen. Je voelt je schuldig omdat je jaloers bent op mensen met een kind. Je voelt je schuldig omdat je het leven weer probeert op te pakken

Je raakt van streek door ‘goed bedoelde adviezen’ maar kwetsende adviezen

Je voelt een verwijdering tussen jou en je partner omdat jullie beiden anders met het verlies omgaan

Het lukt je niet om de relatie met de mensen in je omgeving goed te houden. Te vaak merk je dat mensen jou en je partner mijden. Te vaak heb je het gevoel niet begrepen te worden en mis je steun

Iedere avond val je moeilijk in slaap en word je moe wakker.  Je kunt je aandacht er niet goed bijhouden. De simpelste dingen worden door jou vergeten

Terwijl ieders leven doorgaat, staat jouw leven stil. En vraag jij je af of je dit verlies ooit te boven komt

Als je niets doet

Kom je niet over het verlies heen. Is de kans groot dat de verwijdering tussen jou en je partner zo groot wordt dat jullie uit elkaar gaan. Is de kans groot op een verwijdering tussen jou en de mensen om je heen als je hen al niet kwijtraakt. Zal werken steeds moeilijker gaan. Liggen depressie en verlies van werk op de loer

Je verliest niet alleen je kind. De kans is groot dat je alles verliest. En nooit meer gelukkig wordt

Gelukkig hoeft het niet zo ver te komen

Het verdriet om het verlies van je kindje gaat nooit (helemaal) over. Maar het betekent niet dat je leven stil hoeft te blijven staan. En dat je nooit meer gelukkig kan en mag zijn

Er is een manier die ervoor zorgt dat je zonder schuldgevoelens in je eigen tempo de draad van het leven weer oppakt en jezelf toestaat (weer) gelukkig te zijn. En het verdriet plaats heeft gemaakt voor liefde en trots.

Als ervaringsdeskundige en toegepast psycholoog begeleid ik jou en je partner tijdens jullie rouwreis. Ik luister naar jullie verhaal zodat jullie je erkend en gehoord voelen.  Samen bekijken we wat de impact van het verlies van jullie kindje heeft op jullie leven. En bekijken we samen wat jullie kunnen doen om er niet aan onder door te gaan. Ook zullen we samen kijken hoe jullie dit onmenselijke verlies een plek in jullie leven kunnen geven. Zodat jullie aan het eind van het traject het verlies van jullie kindje een plek in jullie leven hebben gegeven. Met liefde en trots aan jullie kindje denken. En het leven weer oppakken

Iedereen rouwt op zijn eigen manier maar dat betekent niet dat je het alleen moet doen

Hoe zou het voor je zijn als

• je beter met het verlies om kunt gaan omdat je niet steeds wordt overmand door emoties die jou van streek maken

• je partner en jij inzicht hebben in elkaars rouwproces zodat jullie elkaar beter begrijpen en elkaar daardoor beter tot steun kunnen zijn

• de relaties met de mensen om je heen niet langer onder druk staan omdat je de steun en hulp krijgt die je zo verlangt 

• je, je leven weer (voorzichtig) oppakt zonder je schuldig te voelen

• je, je niet meer schuldig hoeft te voelen over gevoelens en emoties die je liever niet ervaart zoals: jaloezie, woede

• je beter slaapt en minder moe bent waardoor je weer energie hebt om de draad van het leven op te pakken

• goed bedoelde maar kwetsende opmerkingen jou minder van streek maken. Als je weet hoe je moet reageren op opmerkingen die jou raken

• het verdriet plaats heeft gemaakt voor liefde en trots

Bij het afronden van het coachingstraject...

• ervaar je vooral de gevoelens van liefde en trots voor jullie kind en is het verdriet niet langer op de voorgrond. Heb je het verlies van jullie kindje betekenis gegeven

• word je niet meer opgeslokt door emoties die je van streek maken.  Je ervaart rust omdat je grip hebt op je emoties en milder bent voor jezelf

• zijn jij en je partner nog meer naar elkaar toegegroeid omdat jullie samen door het rouwproces zijn gegaan

• staan je relaties niet langer onder druk. Heb je inzicht in je eigen gevoelens en de gevoelens van anderen. Verwijten en gevoelens van onbegrip hebben plaats gemaakt voor compassie en begrip. Krijg je de steun die je verlangt

• raak je niet meer van streek door opmerkingen van anderen. Reageer je op deze opmerkingen op een manier die voor jou goed voelt. Je bent weerbaarder en assertiever

• voel je je lichamelijk en geestelijk weer beter in je vel waardoor je voorzichtig weer durft te dromen over de toekomst

• maak je weer (voorzichtig) plannen zonder je schuldig te voelen

Het coachingstraject uitgelegd...

Voorafgaand aan het traject hebben we een vrijblijvend intake gesprek. Aan de hand van dit gesprek bepaal jij of je een traject wil starten.

Tijdens de 1-op-1 sessies van 2 uur bespreken we de thema's waar je als ouder die een baby verloren heeft, mee te maken krijgt. Aangevuld met bruikbare en direct toepasbare praktische tips.

Na elke sessie ontvang je een audioverslag van het gesprek.  Zodat je het gesprek nog eens kunnen beluisteren en alles wat er besproken is de revue kunnen laten passeren.

Ter ondersteuning aan de 1-op-1 sessies krijg je thuisopdrachten en ontvang je twee boeken: 

• het invulboek Koesterboek 
• het boek Je bent je kindje verloren... Hoe nu verder?

De sessies worden bij voorkeur wandelend gedaan maar kunnen ook bij mij aan de 'keukentafel' of online. Aan jou de keuze

Je investering: 

De investering is € 120 (inclusief BTW) per sessie. Het intakegesprek is gratis

Wat anderen zeggen...

Dennis

Janine

Leonie haar kracht ligt onder andere in het luisteren en niks raar vinden. Wat een verademing. Al het gevoel mag er zijn, het is ok. Ze kan daarnaast subtiel een spiegel voorhouden en door middel van coaching helpen oude patronen te doorbreken en je in je kracht zetten. Ik ben door haar assertiever geworden en geef nu iets makkelijker aan dat ik verdriet heb of last van een opmerking of situatie. Met veel warmte en empathie heeft ze mij laten inzien dat mijn verdriet en rouwproces persoonlijk en vooral normaal zijn. Dat er kracht zit in het accepteren van de situatie, hoe moeilijk deze ook is.  En dat geeft hoop, verlichting en vertrouwen. Ik word nooit meer hetzelfde maar langzaam wel weer mezelf

Michelle

Mijn verdriet en pijn dat begreep niemand. Maar Leonie wist precies waar mijn pijn zat.  Tijdens het eerste gesprek met Leonie benoemde zij de kern. Ik mocht van mij zelf rouwen en ik mocht verdrietig zijn. Dit heeft mij heel erg geholpen. . Ik ben Leonie heel erg dankbaar voor haar advies en luisterend oor

Marloes

Het was fijn dat ik in de gesprekken met Leonie ook echt werd begrepen en dat zij ook erkende dat alle gevoelens die ik ervaar erbij horen. Zo werd ik overvallen door een gevoel van jaloezie richting de zwangerschap van een schoonzus. Niet als misgunnen, maar ik gun het mijzelf ook zo.  Leonie gaf in de gesprekken ook aan wat zij zelf deed in bepaalde situaties, waar ik dat wel of niet iets mee kon doen. Dit was heel erg fijn. Ik heb voor mijn gevoel echt een luisterend oor gekregen en ook inzichten. Ik ben heel blij dat zij mij zo goed heeft geholpen om met het verdriet van het verlies om te kunnen gaan.

Verlang je ernaar om zonder schuldgevoelens je leven weer op te pakken?

Neem dan contact met mij op via 06 10 87 86 36 of via onderstaande knop.

VEEL GESTELDE VRAGEN

Is het mogelijk om je eerst even beter te leren kennen voordat we met elkaar een traject aangaan?

Jazeker. Voorafgaand aan het daadwerkelijk starten van de samenwerking, hebben we een gratis telefonische intake. Tijdens dit gesprek luister ik naar je verhaal, krijg je herkenning en erkenning. En ontvang je al direct op jouw situatie toegespitste tips die je meteen kunt gebruiken. Aan het eind van de intake besluit je of je door mij begeleid wil worden

Je richt je op stellen. Stel dat mijn partner geen behoefte heeft aan begeleiding. Is het dan mogelijk om in mijn eentje door jou begeleid te worden?

Jazeker. Je bent ook zonder partner welkom. Iedereen rouwt op zijn of haar eigen manier. Wat voor de een helpt, hoeft voor de ander niet zo te zijn. Door elkaar hierin te respecteren, help je elkaar. Dus voel je vrij om ook in je eentje door mij begeleid te worden

Hoeveel sessies behelst het traject?

Ik hanteer geen vastomlijnd traject en een vast aantal sessies. Ik bied maatwerk. Het aantal sessies is afhankelijk van jouw behoefte. Na iedere sessie bekijken we of een nieuwe sessie wenselijk is. 

Waarom adviseer je om te wandelen?

Wandelen is goed voor lichaam en geest. Het is rustgevend en stimuleert het lichaam om helende hormonen aan te maken die op die manier kunnen bijdragen aan jullie herstel.

Als ik besluit om te wandelen, heb ik dan speciale schoenen en kleding nodig?

Je hebt geen speciale schoenen nodig om te wandelen. Makkelijk zittende kleding en schoenen zijn voldoende.

Stel dat we een wandelsessie hebben gepland en het regent die dag, wat dan?

Als het (heel) hard regent zijn er twee opties: Bij mij aan de keukentafel of online. Als het motregent zijn er drie opties: wandelen, bij mij aan de keukentafel of online

Stel dat een van ons ziek is en we hebben een afspraak gepland, wat dan?

Afhankelijk van de ernst van de klachten zal de sessie online plaatsvinden of worden verzet

Wordt het programma vergoed?

Nee, op dit moment (helaas) nog niet.  Maar wat is het is je waard om:

• vooral de liefde voor jullie kindje te voelen;
• niet langer opgeslokt te worden door je verdriet;
• weer verbinding te hebben met je partner;
• weer verbinding te hebben met jullie naasten;
• te genieten zonder schuldgevoelens;
• weer toekomstdromen te hebben;
• weer te functioneren zoals je altijd deed?