Schrijven is letterlijk helend. Onderstaand overzicht behelst boeken die je kunt invullen om de herinneringen aan je kindje levend te houden. Maar helpen je ook door je rouwproces.
Door het verlies van je baby, kun je het gevoel hebben dat je wereld helemaal stilstaat. Een wereld waarin je op zoek moet naar een nieuw evenwicht. Op zoek moet naar een leven zonder jouw baby. En dat is niet (altijd) makkelijk. Het verlies van je baby is een bio-psycho-sociale gebeurtenis. Het heeft invloed op alle facetten in je leven: je lichamelijke gezondheid, je geestelijke gezondheid, je welzijn, je omgang met anderen, je functioneren. Rouwen en het hervinden van levensgeluk en zingeving kost tijd en energie. Het is een persoonlijk proces dat soms eenzaam verloopt. Eenzaam omdat je de steun en begrip niet ontvangt waar je zo behoefte aanhebt. Eenzaam omdat niemand jou kan vertellen hoe je het leven weer kunt omarmen. Gelukkig kun je je hierin laten begeleiden door professionele rouwcoaches en/ of therapeuten. Je hoeft het niet alleen te doen.
Creatief bezig zijn kan helpen bij het verwerken van emoties. Het kan je helpen om meer in contact te komen met je gevoel. Ook kun je door middel van creatief bezig zijn tastbare herinneringen aan je kindje maken. Creativiteit kan op verschillende manieren worden geuit; schilderen, schrijven, collages, vilten, moodboard, beeldhouwen, dichten etc. Onderstaande kunstenaars bieden specifiek op rouw geënte workshops. Maar elke vorm is een manier.
Het lijkt tegenstrijdig om de ouders van een stil geboren kindje of ouders wiens baby na de bevalling is overleden een (kraam)cadeau te geven. Toch kunnen juist deze speciale (kraam)cadeaus voor kinderen die tijdens de zwangerschap of vlak na de bevalling zijn overleden, helpen de herinnering aan het kindje levendig te houden en de ouders troost te bieden.
Een herinnering is heel persoonlijk. En kenmerkt zich in verschillende uitingen en vormen: foto’s, brieven, boeken, persoonlijke eigendommen. Herinneringen zijn kostbaar. Door het bewaren van alles wat je aan je kindje doet denken, koester je zijn bestaan en koester je de (mooie) momenten. Herinneringen maken en ophalen, helpt je bij het rouwproces.
Een sieraad waarin je de as van je kindje kan meedragen of een sieraad dat jouw kindje symboliseert helpen jou de liefde en herinnering aan je kindje levendig te houden. Helpt je door het rouwproces. Het biedt troost. Het is een uiting van liefde en schoonheid. Deze goudsmeden maken een persoonlijk en uniek sieraad ter nagedachtenis aan jouw baby. Bij het maken van een afspraak is het aan te bevelen om te vertellen dat je baby is overleden. De goudsmid is dan voorbereid en kan in de juiste setting met jou in gesprek gaan over jouw wensen. Zodat er een prachtig sieraad ontstaat waarmee je je kindje en de herinnering aan hem altijd bij je kunt dragen.
Een urn, gedenksteen of gedenkmonument is heel persoonlijk. Het kan een fysieke plek innemen bij je thuis. Het kan ook een markering zijn voor de plek waar jouw kindje ligt. De plek die je bezoekt. Een plek om je kindje te herinneren en je kindje te gedenken. Een plek die troost kan bieden. Deze bedrijven maken persoonlijke en unieke urnen, gedenkstenen en gedenkmonumenten.
Foto’s helpen je bij het koesteren en herinneren. Tijdens de periode tussen geboorte en het afscheid van je kindje gaat er veel (van wat er gebeurt) langs je heen. Of je maakt het onbewust mee. Doordat je beschikt over foto’s van je baby en het afscheid kun je die periode nog eens terugkijken en herbeleven. Door de beelden komen (bepaalde) herinneringen weer naar boven. Ook kunnen de foto’s helpen om een gesprek te beginnen en herinneringen te delen. Een fotoreportage van je kindje en zijn afscheid is een blijvende herinnering aan de korte periode dat iedereen je kindje heeft gekend.
Afscheid en uitvaartzorg
Er zijn uitvaartorganisaties die gespecialiseerd zijn in het verzorgen van een uitvaart of afscheid van een baby. Door hun ervaring weten zij als geen ander hoe zij jou en je partner het best kunnen begeleiden tijdens de periode tussen geboorte en afscheid. Zodat jullie op een liefdevolle manier afscheid kunnen nemen van jullie baby.
Het idee om foto’s te maken van je zwangere buik terwijl je kindje niet meer leeft of komt te overlijden, lijkt erg tegenstrijdig met je gevoel. Maar het is wel de buik waar jouw kindje in geborgen is. De zwangerschap is een onderdeel van zijn en jullie leven. Het vastleggen van deze bijzondere periode, helpt bij de verwerking. Bij het maken van een afspraak is het aan te bevelen om te vertellen dat je baby komt te overlijden of is overleden. Dan is de fotograaf voorbereid en kan hij in de juiste setting jouw zwangerschap mooi weergeven. Zodat je een prachtige herinnering hebt aan jouw kindje en de zwangerschap.
Je kindje dat met zoveel liefde gedragen is, waar naar uit werd gekeken. Waar je (misschien al) de mooiste kamer voor had ingericht. Waar je van droomde hoe hij in zijn wiegje zou liggen. Zo’n klein ieniemienie mensje… die verdient een liefdevol en passend afscheidswiegje. Een wiegje waarin je je kindje kunt voorstellen aan je naasten. Een wiegje waarin je liefdevol afscheid kan nemen.